Que se produit l'ostéochondrose?

13 Mai 2025

Ostéochondrose - Il s'agit d'une maladie de colonne, ou plutôt de son appareil ligament.

En un mot, une violation du métabolisme dans le cartilage intervertébral.

Le nom de l'ostéochondrose vient des mots grecs osteon - "os" et condres - "cartilage". L'essence de l'ostéochondrose est un processus de distribution dans les os et le cartilage, suivi de son vieillissement. L'ostéochondrose de la colonne vertébrale au sens médical classique est une lésion dégénérative du cartilage du disque intervertébral et les changements réactifs des corps adjacents de la colonne vertébrale. En général, il est admis que tout commence par un dysfonctionnement du disque, mais le syndrome de la douleur se produit déjà en raison des complications neurologiques de ce processus.

Il existe une opinion selon laquelle l'ostéochondrose est une maladie, se produit à la suite des effets de nombreux facteurs, à la fois héréditaires et acquis. Les gens commencent à ressentir des manifestations d'ostéochondose plus fréquemment après 35 ans. Le développement et l'exacerbation de l'ostéochondose de la colonne vertébrale sont facilités par ses surcharges macro et microtraumatiques, statiques et dynamiques, ainsi que par les vibrations.

Une charge utile optimale dans les vertèbres et les disques intervertébraux est lorsque nous gardons la colonne dans sa position naturelle, qui est conçue pour nous par nature. Lorsque cette position change, il y a une distribution inappropriée de la charge dans la colonne vertébrale, ce qui entraîne un changement de cartilage dans des lieux de pression excessive.

Cela peut être causé:

travail associé à des changements fréquents dans la position corporelle; Élever une charge lourde; Détenu pendant longtemps (par exemple, entre les écoliers et les élèves) La mauvaise possession en position debout, assise, mensonge et portant des poids; L'éducation physique et les sports sans tenir compte de l'influence d'un grand effort physique; blessure, travail physique lourd La plupart du temps, plusieurs facteurs conduisent au développement de l'ostéochondrose. Un certain endroit entre eux est occupé par le stress, l'hypothermie, les conditions climatiques défavorables (basse température en combinaison avec une humidité élevée), plusieurs produits chimiques qui pénètrent dans le corps avec de la nourriture et de la respiration. Les personnes ayant une masse corporelle excessive. Les causes du développement de l'ostéochondrose peuvent être la carence congénitale du tissu conjonctif (faiblesse de l'appareil ligamentaire), un échange hormonal, des maladies auto-immunes, des troubles trophiques dans les articulations, etc.

Ostéochondrose: dégradation et destruction des disques intervertébraux. L'ostéochondrose est la cause des maux de dos dans 80% des cas.

Le mécanisme de l'apparence de la douleur peut simplifier de cette manière: le disque intervertébral ne résiste pas à la charge et sa bosse est formée. Autour du disque intervertébral, il y a des processus nerveux, des vaisseaux et de la moelle épinière. La hernie du disque, qui affecte l'un des processus nerveux provoque son inflammation, ce qui entraîne une douleur.

L'ostéochondrose de la colonne cervicale se distingue par une variété de symptômes. Il y a une sensation désagréable dans la main, qui s'étend de l'épaule et de l'avant-bras à la surface extérieure de l'épaule et de l'avant-bras aux doigts, un engourdissement de cette zone, une augmentation ou une diminution de la sensibilité, vous devez parfois vous lever la nuit et pétrir les muscles des mains. La douleur peut être aigu, cisaillement et accompagnée d'une sensation de courant électrique. Souvent, la douleur s'intensifie avec une charge minimale dans le bras; Certains patients ne peuvent pas marcher avec un manteau: il presse sur leurs épaules et semble exorbitant. La douleur s'intensifie avec la toux, les éternuements, la tendance et surtout lorsque vous vous penchez sur le côté sain. Des troubles moteurs peuvent se produire, plus fréquemment entre les mains, en particulier dans les doigts. En règle générale, 2-3 L'épinette de la colonne vertébrale est affectée 2-3.

Parfois, l'engourdissement, la brûlure, les picotements dans les mains ou les jambes sont observés, ce qui limite la mobilité des membres supérieur ou inférieur et la sensibilité détériorée. L'apparition de la «migraine cervicale» indique la lésion de l'artère vertébrale. La circulation sanguine dans la tige et les parties occipitales du cerveau sont modifiées. Un symptôme constant est un mal de tête. En général, la douleur se produit à l'arrière de la tête et se propage à la région pariétale-octobre. La douleur est constante et s'intensifie avec les mouvements du cou, plus souvent le matin. Les personnes âgées perdent souvent des connaissances avec une forte tournure de la tête, qui est précédée des étourdissements, du bruit dans les oreilles, une diminution de l'acuité visuelle et de l'ouïe, des nausées et des vomissements.

Parfois, il y a des douleurs cardiaques: prolongées, pressantes. Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, en particulier à l'âge ancien et sénile, il y a souvent des changements dans les tissus mous sous forme de timbres. Ces timbres sont déterminés dans les muscles du cou, dans la zone des processus des vertèbres cervicales (souvent la Vértebra VII), le poignet, les articulations du coude, dans la tombe supra et sous-clavière. Avec l'âge, les sceaux cicatrices dans la paume de votre main sont de plus en plus révélés, en raison d'un changement dans la structure des tendons.

Les manifestations de l'ostéochondrose de la colonne thoracique sont extrêmement diverses, mais aucun des symptômes n'est strictement spécifique. Fondamentalement, les symptômes sont déterminés par l'emplacement (emplacement) du processus douloureux et le degré de gravité. La douleur dans la colonne thoracique est le principal symptôme. Après un effort physique ou un long séjour en position, la douleur s'intensifie, ce qui oblige les patients à changer le même la nuit. Une douleur brûlante, douloureuse ou opaque dans l'omoplate et l'espace entre les espaces est très caractéristique. Les patients se plaignent du sentiment de «tiques de fer». Boire dans les processus des vertèbres est douloureux. La douleur peut se propager à plusieurs organes internes.

Diagnostic d'ostéochondrose

Le diagnostic d'ostéochondrose est effectué par un neuropathologiste, l'orthopédiste. Pour confirmer le diagnostic de l'ostéochondrose, le médecin découvre les symptômes de la maladie, les antécédents du développement de la maladie et examine le patient. Lors de l'examen des patients atteints d'ostéochondrose, la courbure de la colonne (scoliose), la présence de points douloureux et de muscles tendus sur les côtés de la colonne vertébrale est généralement détecté.
Pour clarifier le diagnostic de l'ostéochondrose, un examen radiologique de la colonne, la tomographie informatisée ou la résonance magnétique nucléaire de la colonne vertébrale.

Comment traiter l'ostéochondrose

Actuellement, il existe de nombreuses façons de traiter l'ostéochondrose, de prendre des médicaments et de terminer la chirurgie. Naturellement, il y a beaucoup de controverse sur ces méthodes et leur effet sur le corps. Lorsque vous choisissez une méthode de traitement, vous devez faire attention à certains points.

Par exemple, si vous allez être traité avec des médicaments, vous devez prêter attention au fait que la plupart d'entre eux affectent négativement l'estomac et le foie, il est donc important de contacter des spécialistes expérimentés qui sélectionneront la thérapie de médicament la plus économique.

Lors du choix d'un thérapeute manuel, il est souhaitable d'être plus étroitement, car un non-professionnel, ce qui est maintenant suffisant, peut l'emmener en fauteuil roulant. Lors de la sélection des exercices thérapeutiques, il est nécessaire de prêter attention pour s'assurer que les exercices ne provoquent pas de charge dans la colonne, mais ne développent que les muscles du dos. Essayez de faire tous les exercices lentement, sans mouvements soudains.

Pour la prévention de l'ostéochondrose et l'exclusion de ses exacerbations, il est conseillé d'observer plusieurs règles qui réduiront la charge dans la colonne:

Gardez toujours votre dos exactement Essayez de ne pas soulever des objets lourds. Si nécessaire, les baiser et ne pas se pencher Déplacez-vous plus fréquemment, ne laissez pas l'atrophie des muscles du dos Accrochez-vous sur la barre horizontale aussi souvent que possible et nagez Mais tout n'a pas si peur. Pour ceux qui n'ont toujours pas cette maladie, il existe une série de mesures préventives, le reste a un arsenal complet de fonds pour le traitement de cette maladie.

Prévention de l'ostéochondrose

Comme vous le savez, il est plus facile de prévenir la maladie que de le traiter. La prévention de l'ostéochondose est nécessaire pour tous, les enfants et les adultes. De plus, il n'y a rien de compliqué et la prévention de l'ostéochondose ne nécessite aucun effort particulier. Le premier et peut-être le point le plus important est les soins de santé de la colonne vertébrale. Pour ce faire, le monde des conseils conseille constamment ou du moins les sports de gymnastique, ce qui aidera à développer le corset du muscle vertébral et à améliorer la circulation sanguine. Ce qui suit surveille constamment la posture et mars, ne chasse pas et ne se penche pas.
La posture idéale est que lorsque la tête et le dos sont dans la même verticale, les épaules sont redressées, les omoplates ne se démarquent pas, la poitrine monte et l'estomac est jeté. Mon professeur de yoga a dit un jour que l'estomac est remarquable non pas parce que nous mangeons beaucoup, mais parce que nous marchons mal. Comment est-ce correct? Imaginez qu'ils jettent le haut de la tête, et vous touchez à peine les chaussettes du sol. Pratiquez un tel exercice pendant quelques semaines et bientôt vous ne vous rendrez pas compte que vous êtes devenu le propriétaire d'une excellente position.

Il est également conseillé de suspendre le plus souvent possible dans la barre horizontale, d'étirer la colonne vertébrale et de le laisser se détendre. Fournissez un rêve dans lequel vous allez prendre la bonne position. Des études scientifiques ont montré que la pose idéale pour le squelette à l'arrière. Mais en même temps, le matelas devrait être assez difficile pour que vous prenez une pose naturelle pratique. Pour ce faire, placez un rouleau élastique sous vos pieds. Nous vous recommandons d'acheter un matelas orthopédique et un oreiller et enfin jeter la grand-mère du lit de plumes.
Si vous avez un travail sédentaire monotone, toutes les deux heures (plus souvent, mieux) sont prises. Détendez-vous, faites bouger la tête et les épaules, allez. Si possible, allez dans l'air frais. Soit dit en passant, de telles pauses sont légalisées et, dans le code du travail, elles sont autorisées aux personnes qui travaillent constamment sur l'ordinateur.

Nous incluons une nutrition équilibrée et vitaminée pour la prévention. Essayez de manger du poisson et des crustacés, des noix, des légumineuses et plusieurs produits laitiers. Prenez périodiquement des vitamines complexes. Avec cela, cela ne permettra pas une violation métabolique. L'excès de poids est une charge destructrice pour la colonne, alors essayez de ne pas récupérer.
Eh bien, quelques mots sur la prévention chez les enfants. Il est nécessaire de surveiller la posture de l'enfant, de faire de la gymnastique ou des exercices matinaux (ce sera plus efficace si vous le faites). Et pourtant, cela donne la préférence aux sacs à dos scolaire, et non aux sacs, car ce sont les sacs à dos qui équilibrent la charge à l'arrière.